Úvod » KREATIN » Creatine Juice


Creatine Juice

1500 g

 

Číslo produktu: 577
Výrobce: ATP
Druh: Kreatin
Příchuť: Ovocná
běžná cena 670 Kč
naše cena:
461 Kč
Jak působí?
- akumulace kreatinu ve svalech se výrazně zvyšuje, podáváme-li jej v kombinaci s jednoduchými sacharidy. Zvýšená hladina inzulínu napomáhá transportu kreatinu do svalových buněk společně se souborem zde přítomných aktivních látek. Vyvážené složení sacharidů umožňuje zisk dostatečného množství energie ve formě ATP - konstantní zdroj energie pro svalovou kontrakci a zároveň vytvoření zásob svalového glykogenu pro špičkové výkony
- kreatin a ATP tvoří v době, kdy je sval relaxován, svoji zásobní energetickou formu - fosfokreatin, který brání urychlenému vyčerpání ATP při svalovém výkonu.Vyčerpání této pohotové zásoby vede k nežádoucímu poklesu výkonu a je příznakem únavy. Pak přichází ke slovu svalový glykogen, který svým rozkladem dává vznik energie, jež vlastně zastupuje chybějící kreatin. Čím více kreatinu tělo využije, tím efektivněji plní svaly svoji funkci
- zvládnou více práce, dočkáte se dalšího nárůstu síly, vytrvalosti a výbušnosti
- pomáhá lepšímu využití kyslíku v těle a má tedy vliv na celkovou funkci svalového systému v těle, tedy i na nejdůležitější sval, kterým je srdce
- moderuje pH (kyselost, aciditu), aby při svalové práci nedošlo k překyselení svalu, a pomáhá šetřit glykogen, aby ho bylo dost k okamžité svalové práci
- zvyšuje obsah vody ve svalových buňkách, což je signál pro svaly, aby se zvětšovaly a syntetizovaly více svalových bílkovin
- tento komplex účinků podle vědců propůjčuje kreatinu schopnosti, které oddalují nástup únavy, takže má nepřímý anabolický efekt. Nejnovější vědecké studie potvrdily, že dostatek kreatinu ve skeletárních svalech může pozitivně ovlivnit funkci mozku
- kromě sacharidů je výrobek obohacen o speciální kombinaci esenciálních minerálních látek, které jsou během výkonu vyplavovány a příznivě ovlivňující svalovou činnost
- antioxidační vitamin C napomáhá organismu urychlit regenerační pochody

Přednosti užívání:
- zvýšení okamžité energetické rezervy
- stimulace svalové syntézy
- zlepšení optimálního výkonu
- urychlení regenerace

Způsob užívání:
- vede ke zlepšení fyzické výdrže a k pozdějšímu vyčerpání svalů. Tím lze trénovat déle a s vyšší intenzitou. K získání kvalitní svalové hmoty a energie je vhodné užívat 15 gramů kreatinu denně. Denní dávku je nutné rozdělit do několika dávek. Doporučujeme rozmíchat 20g (4 kávové lžičky) ve 300 ml vody
- u vytrvalostních sportů (marathon, atletika, cyklistika, …) je hlavní zdroj energie během závodu ATP a svalový glykogen se vyčerpává pomalu. Hlavní zdroj paliva je krevní glukóza a volné mastné kyseliny. Konzumujte jednu dávku před tréninkem a jednu po tréninku. Výrobek je vhodné kombinovat s přípravky s obsahem karnitinu
- u rychlostních sportů (sprinty, hokej, plavání , tenis, atletika), silových sportů (kulturistika, silový trojboj, těžká atletika) je hlavní zdroj energie během prvních 4-5 sekund fosfokreatin, který účinně produkuje
- doporučujeme pít v průběhu výkonu i zápasu (hokej) i v tréninkové fázi míčových her (fotbal, volejbal, košíková). Hlavním zdrojem paliva je glukóza získávaná ze svalového glykogenu, který je rychle vyčerpán
- doplňuje díky vhodnému složení oba zdroje - glukózu i glykogen


Výživové hodnoty ve 100 g:
- energie - 1256 kJ/ 300 kcal
- bílkoviny - 0,0 g
- sacharidy - 79,2 g
- tuky - 0,0 g






MDI3Z