100% čistý kreatin monohydrát ve farmaceutické kvalitě.
Kreatin je organická látka nebílkovinné povahy, kterou si organizmus vyrábí sám z aminokyselin arginin a methionin. Po vazbě s kyselinou fosforečnou se z něj stává kreatin fosfát. Kreatin hraje v organizmu důležitou roli při přenosu energie. Svalovou práci umožňuje látka zvaná adenosin trifosfát (ATP). Jeho koncentrace v organizmu je poměrně malá a stačí pouze na několik desítek vteřin výkonu. ATP ve svalech se tvoří průběžně a pokud není ihned spotřebován, ukládá se jako kreatin fosfát do zásoby, čímž se vytváří pohotová rezerva energie. Při kontrakci svalů vzniká zpětnou reakcí opět ATP nebo je kreatin fosfát přímo hydrolyzován za současného uvolnění energie.
VHODNÝ PRO :
silové sporty
DOPORUČENÉ DÁVKOVÁNÍ:
6 kapslí denně, přednostně 3 kapsle před tréninkem a 3 kapsle po tréninku.
SLOŽENÍ:
Obsah v 1 kapsli:
kreatin monohydrát (700mg)